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福岡市にあります　Mama Veil〜女性のための鍼灸サロン〜上野美由紀です。

今回は妊娠力UPに関わってくる『心』についてです。

仕事や家事に追われていていたり、周囲からの子供はまだ？などのプレッシャーがストレスとなり，身体を巡るはずのエネルギーである『気』が停滞すると、『気』の流れが悪くなりホルモンバランスが乱れてしまい本来自身が持っている子宮力や卵巣力が低下してしまいます。

『気』が滞ると密接な関係である『血』の巡りも悪くなると受精卵の着床のために大切な子宮内膜の厚みにも影響してしまい妊娠しにくい・着床しにくい状態になり妊娠力の低下につながってしまいます。

ストレス・イライラを溜め込まない為に♪

妊娠中の適度な運動や規則正しい睡眠、何より大切な事は自分の夢中になれる物や気分転換の方法を見つける事ですね。

妊活さんへのおすすめは新しい事にチャレンジしてみる事です✨✨

実は私も子供がなかなか出来ない…色々やってみたい事はあるけれど、まずは子供が出来てから…

なんて考えていた時期もありましたが、ある日子供が出来たら勉強も出来なくなるかもしれない。むしろ子供が出来た時の為に今勉強してみよう！と

思いマタニティケアの勉強へ月1回東京に行くようになりました。半年間の勉強が終わってすぐに妊娠が判明しました✨

後になって姑さんから言われた事は『やりたい事があるから今は子供の事は考えてないのかな？』と思ったと言われました。実は子供が欲しいからやっていた行動とは思われていませんでした（笑）

妊活はしながらではありますが、実際に熱中出来るものが出来た途端妊娠する事もあり、ストレスからの解放に大きく関わってくる為でしょうね✨

サロンに来られるクライアント様も気分転換や今までしてこなかったので、鍼灸やよもぎ蒸しをしてみたいと来られた方実はとても多いんです❤️

妊活で頭がいっぱいなかなか上手くいかなくて気が停滞してしまっているのかも…

そんな時だからこそ資格習得や今まで気になっていたけれど、何となくしてこなかった事などにチャレンジしてみる年にしてみませんか？

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Mama Veil
～女性のための鍼灸サロン～

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